FAQ
Pilates, der styrker krop og sind
Her finder du svar på de mest almindelige spørgsmål, så du hurtigt og enkelt kan få den nødvendige information.
Hvilke niveauer tilbydes i undervisningen?
Vi tilbyder undervisning for begyndere, øvede og alle derimellem. Træningen tilpasses dit niveau.
Hvordan booker jeg en prøvetime?
Du kan booke en prøvetime ved at kontakte os direkte.
Er Pilates godt for rygproblemer?
Ja, Pilates er skånsomt og kan hjælpe med at styrke ryggen og forbedre din kropsholdning.
Hvilket udstyr skal jeg medbringe?
Du behøver kun behageligt træningstøj og en træningsmåtte.
Skræddersyet Pilates tilpasset dit niveau
RisgaardPilates.dk fokuserer på at skabe et inkluderende træningsmiljø med vægt på personlig udvikling, kropsbevidsthed og velvære. Vores mission er at styrke både krop og sind gennem skånsom og målrettet Pilates-undervisning.
Opnå styrke og ro med Pilates
Kontakt os på:
+45 6013 5956
